Coaching nutricional

¡OLVÍDATE DE DIETAS! APRENDE A COMER EN TRES PASOS

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PASO 1: TE ESTUDIAMOS

Cada persona es un mundo. Por eso, creemos que lo primero es hablar contigo y analizar tus rutinas y gustos, para saber qué tipo de alimentación se adapta mejor a ti.

 
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PASO 2: TE ENSEÑAMOS

Te explicamos todo lo que debes saber sobre el gasto calórico y los alimentos, a través de nuestra teoría de "Las cuatro Cs" (Cantidad - Calidad - Constancia - Consciencia). Además, te daremos ideas y menús personalizados basándonos en tus gustos.

 
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PASO 3: TE AYUDAMOS A VOLAR

Mientras estableces una nueva forma de comer, estaremos en contacto contigo para guiarte y que consigas cambios que perduren en el tiempo.